后枕部疼痛，常由于肌肉紧张、颈肩综合征等引起，通常需要针灸、按摩或吃药进行治疗，有些头痛因为枕神经疼痛引起，需要应用神经痛的药物进行治疗。应根据不同病因进行相应治疗，具体内容如下：
1、后枕部到颈肩部的胀痛：此胀痛可以持续存在，尤其在低头、劳累时症状加重，常见原因是肌肉收缩。肌肉收缩可以摸到局部肌肉结块，结成硬结样的情况，需要按摩或针灸进行松解，也应避免劳累、减少情绪焦虑等，必要时可以吃药，通常应用肌松剂，比如乙哌立松、替扎尼定等;
2、枕部神经疼痛：枕部神经来源于颈椎，第1-2颈椎来源的叫枕大神经，第2-3颈椎来源的叫枕小神经，分布在后脑勺两侧，当出现两侧的放射性疼痛，反复存在，而且出现胀痛、闷痛的表现时，应注意是否存在神经痛的问题，针对神经痛，通常给予的药物是加巴喷丁、普瑞巴林、卡马西平、奥卡西平等，还需要复合运用肌松剂，比如乙哌立松等进行治疗。
后脑勺疼是猝死前兆吗
后脑勺疼并不一定是猝死前兆。后脑勺疼可由于多种原因引起，如睡姿不当或者枕头不适等原因，可导致患者睡眠过程中头部得不到有效休息，出现后脑勺疼。当患者后脑部位受到外力损伤时，会导致后脑勺疼。可由于后脑勺受到刺激、颈部肌肉紧张、感染等原因导致枕神经痛，可出现后脑勺疼。若患有颈椎病，颈椎关节病变造成的椎动脉压迫或椎动脉斑块狭窄等，以及高血压造成的血管扩张，也会出现后脑勺疼的现象，呈搏动性。
当患者存在长期情绪不良、出血等问题时，可能会由于神经性头痛、脑血管供血不足等因素，导致后脑勺疼。另外，如果睡觉时姿势不良或长期处于同一姿势造成颈部肌肉劳损，也会导致后脑勺疼。如果局部存在肿块，还需要警惕是否存在局部肿瘤的问题。
如果患者存在长期熬夜、高度紧张等高危因素时，并且伴随出现头晕、气促、胸闷、心悸等症状时，应考虑有猝死风险，所以后脑勺疼并不一定是猝死前兆。应及时结合患者是否存在危险病因以及伴随症状进行综合判断，建议及时就医，完善相关检查后，在医生指导下采用适宜的方式尽快帮助患者缓解症状，避免病情进展，造成严重后果。
